こんばんは、ハウスメイク営業の三根です。
２月も後半に入りましたね。
このところ春を感じる陽気かと思えば、まだ冬の寒さを感じる日もあり、寒暖差が激しいです。
昨今の巣ごもり習慣も重なり、例年以上に寒暖差に弱くなっているかもしれません。
そこで自律神経が乱れて、なかなか眠れなくて悩んでいるという方は、次の２つのことをやってみてください。
1つ目は、朝日を浴びて下さい。
そうすることで体内時計がリセットされて、大体１５時間後くらいに眠たくなって眠れるようになります。
２つ目は、朝食をしっかり召し上がってください。
朝食に含まれるトリプトファンを摂取することで、セロトニンが出て睡眠ホルモンであるメラトニンが脳内に分泌されて、深い眠りにつながります。
簡単に出来るので、ぜひ実践してみてください！
さてこの時期は乾燥もしているので、塗替え工事は作業もはかどり順調に完工しています。
一部ですが、ご紹介します。
こちらは、富里市のダイヤモンドコート施行現場です。
こちらは、八千代市のダイヤモンドコート施工現場です。
こちらは、地元千葉市緑区おゆみ野のダイヤモンドコート施工現場です。
ダブルトーンの仕上がりが素晴らしいです！
足場を解体して、お客様が塗り替え後の我が家と対面し、笑顔になっていただけるその瞬間が一番嬉しい時です♪
寒い中、頑張って作業をすすめてくれた職人さんにも感謝です！
これから着工を控えているお客様も、たくさんいらっしゃいます。
皆さまに期待以上の塗り替え工事をお届けし、感動していただけるようにスタッフ一丸となり取り組んでまいります。
外壁塗装をお考えの皆さま、ぜひハウスメイクにお任せ下さい‼